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1ヶ月板チョコだけで生活したら12kg痩せました

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    • 11
    • 大量の干し柿
    • 18/12/18 01:30:39

    痩せたんじゃない、やつれたんだよ。

    栄養って大事よ。

    • 8
    • 18/12/18 01:29:04

    157cm 55kgから43kgまで痩せましたよ

    • 0
    • 18/12/18 01:28:43

    週に一度、外食の時に野菜と肉を取るようにしてます。あと飲み物ですが、栄養補給のためにプロテイン、野菜とか果物が入ったスムージーを飲みますよ。なので大丈夫だと思います。
    旦那や子供の分は作りますが、自分の分まで用意するの面倒なんです。

    • 0
    • 8
    • おせちの残り
    • 18/12/18 01:28:04

    元の体重が重かったの？太ってないから私には不要だわ

    • 0
    • 18/12/18 01:24:43

    スゴイ～

    • 0
    • 18/12/18 01:24:29

    飲み物はジュース系は無し？
    チョコレートはカカオ70パーセント？

    • 0
    • 18/12/18 01:24:19

    カフェイン入っているよ。
    栄養失調によるだろうけど。
    1ヶ月後どうなったか書きに来て
    体重と体調変化

    • 1
    • 4
    • ソーセージ
    • 18/12/18 01:23:49

    身体の中身はボロボロでしょう

    • 2
    • 3
    • コーヒー
    • 18/12/18 01:23:40

    チョコ嫌い。無理だわ。

    • 2
    • 18/12/18 01:23:11

    痩せの糖尿決定

    • 3
    • 18/12/18 01:23:03

    将来医療費かかりそうだね。

    • 5
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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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