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義母の納骨って行かなきゃダメ？
18/12/05 10:27:12
>>116 最初しか読んでないけど、睡眠時間の話しじゃなくて睡眠時刻の話だよ（笑） 何時に寝ても8時間寝ればいいんだよ
18/12/05 10:31:30
>>119 確かに成長の為に睡眠時間も大事。 同時に夜寝て、朝起きるというリズムも大切。 睡眠時間が減っても昼間起きて太陽光を浴びるというリズムが必要なんだよ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
18/12/05 10:33:10
>>124 昼間起きてないってあやなん夫妻言ってる？（笑）
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No.119 カメレオン
18/12/05 10:27:12
>>116
最初しか読んでないけど、睡眠時間の話しじゃなくて睡眠時刻の話だよ（笑）
何時に寝ても8時間寝ればいいんだよ
No.124 みずへび
18/12/05 10:31:30
>>119
確かに成長の為に睡眠時間も大事。
同時に夜寝て、朝起きるというリズムも大切。
睡眠時間が減っても昼間起きて太陽光を浴びるというリズムが必要なんだよ。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.125 カメレオン
18/12/05 10:33:10
>>124
昼間起きてないってあやなん夫妻言ってる？（笑）