旦那のストレス。《解消法》教えてください。

  • 旦那・家族
  • あおいママ
  • 18/10/26 11:35:33

旦那へのストレスどう消化してますか?

30代後半の夫婦です。四歳の子供が一人います。
旦那へのストレスが凄いです。

こちらが、やんわり言っても何度も同じ事するし、ムスッとしたり、逆ギレしたり。

例えば、夕飯の前に旦那が子供にお菓子を沢山食べさせた様で、夕飯はほとんど食べず、、
やんわりと旦那に『夕飯前にお菓子沢山食べさせないでね、夕飯食べなくなっちゃうから。』と言ったら何も答えず。
たまにパパと寝るという息子、ちゃんとお布団掛けてるかな?と覗くと旦那と二人でスマホやってるし。それも『目悪くなるからもう止めようね、遅いからもう寝なね。』と息子に言った翌日も就寝時にスマホ見せてるし。本当嫌になります。

息子に『◯◯すると、◯◯だから、止めようね』等を旦那の前で言ってるのに翌日も同じ事させてる、旦那にも『◯◯させないで!』と強く言うと逆ギレ、なので優しくやんわりと『◯◯だから、◯◯させないでね。』と言っても、は?って感じです。
本当にストレスです!
子供とはよく遊んでて、子供はパパ大好きだし、今は離婚を考えてません。

旦那に直して貰いたい、旦那のしつけ方、等は考えてません。何度か話し合いしましたが『気になるやつが、気にすればいい。お前の意見を押し付けるな』みたいな感じで、話し合いにならないし、さらに衝突するし、平行線だし変わらないし、よりストレス溜まるし。要は話が通じない人です。
旦那に優しく伝えても、仮に私が怒っても、逆ギレなので、旦那に直して貰いたい、と考えるのは止めて、自分の気持ちの持ちようで少しでも自分自身気が楽になれば、ストレスが消化出来たらと思ってます。(旦那に変わってもらうより、自分の気持ちの在り方を変えた方が早い)

母に相談すると『旦那の給料でたまには、自分の欲しいもの(ちょっと高めな物)でも買っちゃいな。』姉には『熟年離婚してやる、いつか捨ててやる、と考えて今は無の境地で』と言われました。
皆様は旦那へのストレスどう消化してますか?
《ストレス解消法》教えて頂けたら幸いです。

  • 0 いいね

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    • 26
    • インディアン
    • 18/10/27 00:11:19

    4歳なら、子どもをしつけた方が早い。
    旦那のいないところで「パパがご飯の前にお菓子くれても絶対食べちゃダメだからね」「寝る前はスマホだめ。目が見えなくなるよ」とか、4歳ならそろそろ旦那の精神年齢上回ってくるはず。
    「ママがダメと言ったらダメ」を子どもに根付かせるしかない。

    • 3
    • 27
    • あおいママ
    • 18/10/27 00:14:09

    >>21
    ありがとうございます。
    もう、分からせる様に、色々と手を打った結果、何をしても逆ギレで終わり、その分ストレスが溜まる一方なので、、、分からせる方法では無く
    出来れば、ストレス解消法を教えて頂きたいです。

    • 0
    • 28
    • あおいママ
    • 18/10/27 00:17:14

    >>24
    ありがとうございます。
    旦那と居る時間を減らす事が解消法なのですね!
    確かに一緒にいると、何故かイライラしますもんね。

    • 2
    • 29
    • あおいママ
    • 18/10/27 00:20:13

    >>26
    ありがとうございます。
    子供の方が素直でお利口さんですもんね。
    いつか、『パパ、ずれてる、、』と味方になってくれる事を考えれば、少し気が楽になりました。

    • 1
    • 30
    • あおいママ
    • 18/10/27 00:24:59

    皆様、沢山のレスありがとうございます。
    出来れば、
    旦那に対して◯◯した方がいい、
    こう言った方がいい、と【旦那を分からせる方法】よりも
    ◯◯してストレス解消してるよ、という《旦那のストレス解消法》を教えて頂けたらと思います、よろしくお願いします。

    • 0
    • 18/10/27 00:30:42

    旦那さんはそんなに子供も一緒に居る時間長いの?
    平日で何時間位?

    主は子供との時間が長くてきちっとしてるから旦那さんの自由にする行動が許せないんだと思うよ。

    旦那さん的には子供が「甘える場所」をつくってるつもりなのかもしれないよ。
    ただ、方法ややり方が間違ってるだけで。

    子供と接してくれるうちは旦那さんの行動に目をつぶってみてもいいんじゃない?

    厳しく育てても親の思い通りにはならないのが子育てだしね。

    • 0
    • 18/10/27 00:31:26

    これうちかな?と思ったわ。全く一緒だわ。
    私は旦那といるときは口出さないかな。
    口出すと旦那と子供が私に向かって、ママはうるさいからね~。ママがすぐ怒るから言うことききな。って旦那が言ってきてムカつくからシカト。もうね、旦那って余計なことしかやらないし、腹をたててもしょうがない。見て見ぬふりよ。

    • 0
    • 18/10/27 00:37:04

    >>30
    旦那へのストレス発散方は「弁当を作らない日」を予告なく実行する。

    「今から帰る」コールがあっても「見てみぬ振りをする」

    旦那が居る時、子供置いて行き先も告げず外出する。

    • 0
    • 34
    • ペルセウス
    • 18/10/27 00:52:51

    そんな小さいことはどうでもいいぐらいの圧倒的な地獄が5年後に待ってるのを知らないの?

    医療保険と年金引き上げと、介護の需要過多、増税が重なってかつてない貧困になり。みんなしぬまではたらかされる

    だから介護費や医療費をこれでおさえることは大きい
    http://searche.livedoor.blog/archives/12586292.html
    ちゃんと私は伝えたからね
    年金などの財源がなくなったらみんなのせいだよ


    自分の家族を殺すも生かすも自分次第

    • 0
    • 35

    ぴよぴよ

    • 36
    • ろくぶんぎ
    • 18/10/27 07:22:25

    旦那にムカついたら昼食に寿司とか鰻とか好きな物や高級品食べたり、エステの予約を入れる!

    あとは、夕食終わったり、やる事やったあと何も言わずどんどん外出する。(ジムに行って汗を流すと気持ちがスカッとする。や、友達と飲みにいく)

    あとは、旦那が何を言っても「ふ~ん」と興味のない返事をして、身なりを普段から気をつける様になってから激的に変わって、旦那が心配や不安に思ったのかすごく気を使うようになったり、優しくなりましたよ!!
    これは本当に1番効きめがあるかも!
    自分にご褒美できて、綺麗になれて、旦那も優しくなるなら良い事尽くめですよ。

    主さんの場合も同様に、きっと旦那は妻の優しさや気遣いの上にあぐらをかいて安心しきっているからそんなかんじなんですよね…

    綺麗にして旦那にはもう興味ないですよ~って態度でいると勝手に旦那が不安になって変わるので怒るより効果があるから是非☆

    • 0
    • 18/10/27 07:28:45

    許すことも大事かな。毎日はさすがになしだけど暗闇でスマホしてたら電気つけてあげてあと10分だけだよー!とかお菓子食べ過ぎで夕飯残したら明日は駄目だからね、おやつ減らすよ!って言う。

    • 1
    • 18/10/27 07:31:20

    お子ちゃま旦那って疲れるよね。私は旦那に小言言ってしまうわ。やっぱりこれから先一生我慢しなきゃいけないのかと思うとそれ自体がストレスだから。夫婦なんて他人なんだからお互いを思い合わなきゃ離婚になるんだよ。とか、こーゆー事されて相手がどんな思いするか考えることも出来ないの?とかケンカ売っちゃう。
    主の理想の答えじゃないかもしれないけど、私は旦那のせいで一度、心が壊れてしまったから主もなんとか発散方法見つけて心を平常に保ってね。ちなみにその他は5000円ぐらいのランチも内緒でいっちゃう笑

    • 2
    • 39
    • あおいママ
    • 18/10/29 12:26:06

    >>31
    そうですよね。ご意見感謝致します、ありがとうございます。

    • 0
    • 40
    • あおいママ
    • 18/10/29 12:28:54

    >>32
    見て見ぬふりが一番心当たり穏やかに過ごせますよね。笑
    そういうのも大事ですよね。
    参考になります、ありがとうございます。

    • 0
    • 41

    ぴよぴよ

    • 42
    • あおいママ
    • 18/10/29 12:30:26

    >>33
    わかります!ちょっと意地悪したりですよね。仕返しというか。ストレス発散になりめすよね。

    • 0
    • 43
    • みなみのかんむり
    • 18/10/29 12:31:38

    何度も何を繰り返すの?
    〇〇させないで!って主側の要望だよね?
    基本、自分の指示で思うように動かないからストレス溜まるんだと思う。

    • 0
    • 18/10/29 17:42:27

    >>12

    そうなのですか。思った以上に根深い問題ですね。

    主さんの意見を軽んじる人でも、結婚したからには他に何か良いところがあったわけですよね。
    そこだけを見るようにして、他は諦める、ということはできそうですか?

    もしくは、「私の考えは全く聞いてくれないし、私が大切だと思うことに共感してくれないなら、なぜ私と結婚したの?」と聞いてみるとか。

    • 0
    • 45
    • あおいママ
    • 18/10/29 20:12:50

    >>43
    何度も何を繰り返すの?
    ですが、トピに書いてあるような事です。

    • 0
    • 46
    • あおいママ
    • 18/10/29 20:44:09

    皆さん沢山の意見と解消法ありがとうございます。感謝です!
    皆さんにお聞きしたいのですが
    >>43
    の意見のように、自分の要望通り・思い通りにならないから腹立ててる、←旦那にも同じ事言われます。『自分の思い通りにならないと嫌なんだね』みたいな。
    私的には、思い通りにならないから、と言うよりも、旦那がずれてる?ので腹を立ててるつもりです、、私が居ないところで夕飯前に子供にお菓子を買ってきてお腹一杯食べさせてたり(私は、お風呂掃除してる最中や何か家事をしてて一緒にいない時にです)、そうなると、子供は夕飯を食べなくなるので毎回『止めて』と言ってるのに、止めない、、これって、【思い通りにいかないから気が済まない】って事なのでしょうか?
    私は、そう言うことじゃなくて、、と思うのですが。。
    でも、私が客観的に見れてなくて、43さんや旦那が言ってる事が正しいかもしれないですよね。

    • 0
    • 18/10/29 21:12:41

    >>46

    旦那さんがズレてるとか主が間違ってるとかじゃなくて、お互い育ってきた環境もしつけられたことも違うわけだから、お互いの意見をすり合わせないといけないんじゃないかな?
    たぶん旦那さんの意見とか話を聞けてないんだと思う。

    • 0
    • 48
    • あおいママ
    • 18/10/29 21:25:30

    >>47
    すごく参考になります!ありがとうございます。
    そうですよね、育ってきた環境なども違いますもんね。。

    • 0
    • 49
    • あおいママ
    • 18/10/29 21:28:02

    >>36
    ありがとうございます。
    高級エステとか憧れます!いいかもです!
    綺麗になって、、との事ですが、自分にもプラスだし良いですね!!とても参考になります!

    • 0
    • 50
    • あおいママ
    • 18/10/29 21:29:00

    >>37
    許すことで自分もカリカリしませんもんね。
    とても参考になります、ありがとうございます。

    • 0
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