預貯金など遺る物を明確にするため、ノートなどにまとめ遺言書を作成する
葬儀や納骨など希望があればそれも明確に詳細を書く(質素にとか抽象的なのはNG)
子どもの養育を誰に任せ、遺産の管理を誰がするかも、事細かに書かきましょう

うちは中高生だから「お母さんいつ死んでもいいと思って毎日楽しく生きてるから、早く死んでも可哀想って思わないでね。天国からきちんと見守るし、道逸れそうになったら夢に出るから」とかよく話してる
あとは毎日「大好き。かわいい。ありがとう」をたくさん言ってる