- 病気・健康
-
また筋肉も凝り固まって呼吸が浅く、体が歪むので何するのもつらい
筋肉が固いほど体幹が使えないので骨に頼って立てずだらっと重苦しい印象の身体になる
これで筋肉がすごくほぐれて楽に
https://www.youtube.com/watch?v=tP2-ZX9FrDM
http://lubiy.blog.jp/archives/11334110.html- 1
また筋肉も凝り固まって呼吸が浅く、体が歪むので何するのもつらい
筋肉が固いほど体幹が使えないので骨に頼って立てずだらっと重苦しい印象の身体になる
これで筋肉がすごくほぐれて楽に
https://www.youtube.com/watch?v=tP2-ZX9FrDM
http://lubiy.blog.jp/archives/11334110.html
18/10/30 21:05:15