>>42しっかりダイエットメニューされてて、すごいです(*^^*)私はダイエットメニュー考えるのが苦手で。。あと、ゆっくり食べるのも大事ですよね！基本早食いで食べ過ぎな私。。ダイエットには様々な意識改革が必要ですね( ；∀；)お互いに頑張りましょう！