- ダイエット
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9/14(金)体重、62.8㎏
夕飯、餃子2切れ、椎茸煮、野菜サラダ、豆腐と玉葱の味噌汁
椎茸煮は頂き物でしたが肉厚で歯応えもあり、美味しかったです♪
今日はジム休み。明日も飲み会が入ってるのでジム休み。日祝もジムが夕方までなので行けず。こうなると不安になってきましたw
明日はイオンに行くのでたくさん歩きます!
ちなみに今夜は明日飲むので週一晩酌は我慢です(*^^*)- 0
9/14(金)体重、62.8㎏
夕飯、餃子2切れ、椎茸煮、野菜サラダ、豆腐と玉葱の味噌汁
椎茸煮は頂き物でしたが肉厚で歯応えもあり、美味しかったです♪
今日はジム休み。明日も飲み会が入ってるのでジム休み。日祝もジムが夕方までなので行けず。こうなると不安になってきましたw
明日はイオンに行くのでたくさん歩きます!
ちなみに今夜は明日飲むので週一晩酌は我慢です(*^^*)
18/09/14 23:53:20