- ダイエット
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私は去年の10月から10キロ痩せたけど、普通にたくさん食べても増えずにキープしてるよ。
食べなかったらすぐに減る。
かなり筋肉がつきやすくて、運動をしたらすぐにムキムキになるから代謝がいいのかな?
とりあえず筋トレして代謝アップ頑張って!- 0
私は去年の10月から10キロ痩せたけど、普通にたくさん食べても増えずにキープしてるよ。
食べなかったらすぐに減る。
かなり筋肉がつきやすくて、運動をしたらすぐにムキムキになるから代謝がいいのかな?
とりあえず筋トレして代謝アップ頑張って!
18/08/27 21:41:39