風呂以外にしてることはなに？

ゲームとかだと「キリ」が悪くて風呂のタイミングを逃して眠くなるからそのまま…。
寝てるのだと睡眠の室が悪くて、或いはロングスリーパーで……。

いろんな理由があるからその理由に直接アプローチかけるのがいいと思うけど……。