- ダイエット
- こぎつね
- mCTWBwR4xY
- 18/08/16 12:21:34
157cm,50kg
もう嫌になる
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157cm,50kg
もう嫌になる
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>>14
20万?!
そんなにかける金がないよ…でも効果ないとか詐欺に近いよね
2年前に戻りたい
何でもかっこよくサラッとスラッと着こなしたいわ
155cm 57kg です!
わたしも3年近くで10キロも増えました、、
いまエステに20万かけていってるのに
ほとんど変わりがないどころか太ったと言われる始末なので
一緒に気長に頑張りましょう。!!
>>12
体質なのか、親が太いから遺伝もあるのか、本当太りやすいんだよね
外で細いママさんみてたら羨ましくなるよ
もちろん、大半がふくよかなおばちゃんであふれてるけど…(笑)
あぁはなりたくない…
>>11
まだ若いねー、私と10も違う。
30過ぎたら、痩せにくいって書いてた。
太るのは簡単なのにね。
私の周りの人(学校で見掛けるお母さん達)、入学した頃は細かったのに、数年たった今は、肉付きよくなったなーと思える人が増えた。
細い人が羨ましくて、私も細くなりたいなーと見てたんだけど。
もちろん細いままの人も居るけど、やっぱり努力してるんだろうなーと。
>>10
もー34だよ…
嫌になるよもー…
2年前は43kgだったのに
まだ若い?
若くないなら代謝が落ちて、少々動いても食事量減らしても短期間では体重が落ちにくい。
長いスパンでやったら落ちるかもだけど。
私からしたら、羨ましい身長体重だよ。
数日前から
49.5
49.8
49.9
結局減らないっていう
朝、クリーム玄米ブラン
昼、牛丼風(ご飯半分残し)
夕、クリーム玄米ブラン、カレールゥのみ(お椀1杯)、置き換えドリンク
間食にせんべい1枚(50kcal)
これで明日増えてたらおかしい
>>6
仕事だけじゃ減らないのかね
疲れて帰って家事して…運動なんかできないってか体力ないわ…
食べ物でなんとかしたいけど何食べても増えるっていう
私も仕事始めてから太ったよ。筋肉がついた、お昼食べる時間が遅い、お昼食べてから昼寝しちゃう。私の場合これが原因。昼食べる量減らしてスクワット始めたら少しずつ減り始めた。
また0.7増えた
51kg目前じゃん
朝はそこそこ、昼はガッツリ、夕はほとんど食べずにチョコチョコ
仕事もしてる
何が太るのかわからん
>>1
ちゃんと食べないから太るんだよって人必ず出てくるよね
なにしても減らないむしろ増える
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食べなきゃ嫌でも痩せるでしょ。