• No.99 バナナ

    yTbgPW9Qal

    18/09/10 20:01:29

    あと他の方にはそれだけ体重があって1日0.5キロくらい減らないのはおかしいとのご意見もいただいたので毎日クランチ腹筋120回、足ぱか200回、かかとあげキープ&上げ下げ40回×20回を追加して頑張っています。

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