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70歳男性の車にはねられ、中学生死亡
yTbgPW9Qal
18/09/09 17:38:35
クランチ腹筋、足ぱか追加しました。生理前で疲れた(T-T) 朝 海藻サラダ(キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、豚しゃぶ(昨夜の家族用メニューの残り)、卯の花(おから、ひじき、豆)、ブランのバタースティック半分 昼 海藻サラダ(キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、親子丼の具、ブロッコリーのおかか和え、ブランのバタースティック半分 間食 くるみ3粒 夜 トマト1個、きゅうり1本(味噌マヨ)、長ネギ入り納豆、キムチ
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.95 主 バナナ
yTbgPW9Qal
18/09/09 17:38:35
クランチ腹筋、足ぱか追加しました。生理前で疲れた(T-T)
朝
海藻サラダ(キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、豚しゃぶ(昨夜の家族用メニューの残り)、卯の花(おから、ひじき、豆)、ブランのバタースティック半分
昼
海藻サラダ(キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、親子丼の具、ブロッコリーのおかか和え、ブランのバタースティック半分
間食
くるみ3粒
夜
トマト1個、きゅうり1本(味噌マヨ)、長ネギ入り納豆、キムチ
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