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【実況】千鳥の鬼レンチャン
yTbgPW9Qal
18/10/12 09:03:39
>>251 DVD運動２時間！ 凄いですね！食事の制限のし過ぎっていう事はないですか？？ 極端な制限は痩せにくい体になるとかよく聞くような…。違ったらすみません（つд；*) 追い抜かされそうという事は体重近めなんでしょうか？？
CS9El6KQkF
18/10/12 09:12:54
>>254 食事制限のし過ぎ…朝昼晩って米は食べてません。たまに朝パンわ半分食べてお昼その残り食べたり…後ヨーグルトふ5口位。夜は野菜とおかずだけです。外食しても旦那の目があるので（旦那はダイエット反対です）注文はしますが量が少ないのや必ず残すようにしてます 糖質を気にして食べるようにしてます
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古トピの為、これ以上コメントできません
18/10/12 15:53:55
>>255 ご主人ダイエットに反対なんですか、私はおデブさんなので健康の為にと協力的なので恵まれているんですかね…。 それにしても朝昼晩ご飯等抜きですか、夜だけ抜きにしたほうがいいような気がします。 倒れないか心配です(/´△`＼)
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No.254 主 バナナ
yTbgPW9Qal
18/10/12 09:03:39
>>251
DVD運動２時間！
凄いですね！食事の制限のし過ぎっていう事はないですか？？
極端な制限は痩せにくい体になるとかよく聞くような…。違ったらすみません（つд；*)
追い抜かされそうという事は体重近めなんでしょうか？？
No.255 鎮
CS9El6KQkF
18/10/12 09:12:54
>>254
食事制限のし過ぎ…朝昼晩って米は食べてません。たまに朝パンわ半分食べてお昼その残り食べたり…後ヨーグルトふ5口位。夜は野菜とおかずだけです。外食しても旦那の目があるので（旦那はダイエット反対です）注文はしますが量が少ないのや必ず残すようにしてます
糖質を気にして食べるようにしてます
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.256 主 バナナ
yTbgPW9Qal
18/10/12 15:53:55
>>255
ご主人ダイエットに反対なんですか、私はおデブさんなので健康の為にと協力的なので恵まれているんですかね…。
それにしても朝昼晩ご飯等抜きですか、夜だけ抜きにしたほうがいいような気がします。
倒れないか心配です(/´△`＼)