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【実況】千鳥の鬼レンチャン
yTbgPW9Qal
18/07/31 13:16:25
94.1キロ 41.2％ 朝 ブランパン１個、エリンギのソテー、海藻サラダ(鶏胸肉、キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、トマト１個 昼 ご飯40g、豚キムチ少し、きゅうり１本(味噌マヨネーズ) 夜 海藻サラダ(鶏胸肉、キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、納豆１パック、トマト１個の予定 家族、健康の為に頑張ります。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.2 主 バナナ
yTbgPW9Qal
18/07/31 13:16:25
94.1キロ
41.2％
朝 ブランパン１個、エリンギのソテー、海藻サラダ(鶏胸肉、キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、トマト１個
昼 ご飯40g、豚キムチ少し、きゅうり１本(味噌マヨネーズ)
夜 海藻サラダ(鶏胸肉、キャベツ、ワカメ、糸寒天、ゴマ)、納豆１パック、トマト１個の予定
家族、健康の為に頑張ります。
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