- なんでも
- 新成羽川ダム
- 18/07/18 17:03:26
私は昔から食に興味がなく、我慢出来ないような空腹感もありません。
お腹すいたな～って思っても別に食べなきゃ食べないで大丈夫。
基本は昼か夜に１日１食だが、昼に食べる方が多い。
昼の場合は納豆ごはんとブロッコリーだったり、パンとサラダだったり。
夜は普通の夕食って感じです。
外食もたまにします。
量は少なくもなく普通だとは思います。
同じような食生活してる方、身長と体重はどのくらいですか？
私は現在155の38です。
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