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毎日愛情を伝えられて育った子供
18/07/16 08:10:05
>>18 食事は夜食べてないです！ 夜はジョギングの時間にしてました 雨でジョギングできないときは家で踏み台運動。これは本当背中から腰周りの肉、うちももの肉が落ちますよ！
18/07/16 08:17:43
>>20 夜食べないのかー！ それはちょっと無理だな～。 でも、偉いね！ 踏み台は、ジムにもマシーンがあるからやってみようかな！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.20 弥栄ダム
18/07/16 08:10:05
>>18
食事は夜食べてないです！
夜はジョギングの時間にしてました
雨でジョギングできないときは家で踏み台運動。これは本当背中から腰周りの肉、うちももの肉が落ちますよ！
No.25 主 雨竜第一ダム
18/07/16 08:17:43
>>20
夜食べないのかー！
それはちょっと無理だな～。
でも、偉いね！
踏み台は、ジムにもマシーンがあるからやってみようかな！
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古トピの為、これ以上コメントできません
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