ギャンブル依存症 へのコメント（No.22）

>>21
最初に相談に乗っていただいた「パチンコとゲーム課金」の方は、このまま様子を見ても大丈夫かな？と思えるまで精神的に落ちていて来ました。
ただ断ち切ってから数日ですので、1ヶ月後や数ヶ月後さらに１年後にまた同じ繰り返しをしないようにしたいです。
今日は本屋で少し心理学の本を立ち読みしたんですけど、私は「行為・プロセスの依存」かもしれないです。
パチンコもギャンブルも含まれてるみたいですけど、買い物やネットも含まれてるらしく・・・。
本屋さんで読んだ心理学の本もそうですけど、他にも「その瞬間」すごく欲しい本が２冊ぐらいあったんですけど購入は辞めました。
（帰宅後に、やっぱり欲しい。買えば良かった。と思いませんでした。）
パチンコの次はゲーム課金、ゲーム課金の次は本当に必要だったり欲しいわけじゃないのに買い物して、買い物依存になるのかなぁ・・・と思ったので・・・。
自業自得ですが返済が精神的に負担なので、そのストレスを発散するために別の何かに依存して、その結果借金がずっと減らないなんてことが起こらないようにしたいです。