- ダイエット
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>>321
覚えてくれててよかった。無理に何回もするよりかは少しでいいから毎日する方がいいよ。
下半身に筋肉がつくと太りにくくなるしね。
スクワットは本当におすすめ。
周りは気にせず自分のペースで頑張ればいいと思う。- 1
>>321
覚えてくれててよかった。無理に何回もするよりかは少しでいいから毎日する方がいいよ。
下半身に筋肉がつくと太りにくくなるしね。
スクワットは本当におすすめ。
周りは気にせず自分のペースで頑張ればいいと思う。
18/07/17 00:02:59