トピック検索
急上昇
真名川ダム
17時にとんかつ食べたけど痩せないよね、こんなんじゃ 笑
18時以降は何も食べない生活頑張ってるんだけどさ
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～16件 ( 全16件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 下久保ダム
18/06/25 01:22:26
何時に寝てるかによる
返信
1件
No.2 匿名
18/06/25 01:23:31
でも17時ならオッケーだよ
体重は増えない維持できる
食べたいもの食べたいから、バイキング行く時は17時にしたりしてる
返信
1件
No.3 主 真名川ダム
18/06/25 01:46:59
>>1
寝るのは１時～２時です
返信
2件
No.4 主 真名川ダム
18/06/25 01:47:46
>>2
17時ならカロリー高いもの食べても大丈夫？
週３でジムにも行ってます
返信
No.5 風屋ダム
18/06/25 01:49:04
早寝早起きする。二度寝は太る。
返信
No.6 湯田ダム
18/06/25 01:49:24
>>3
遅すぎる、痩せないね
返信
No.7 主 真名川ダム
18/06/25 01:50:27
早起きはしてるんですが、早く寝ないと痩せないんですか！？
ジムも夜中に行ってます
返信
No.8 矢木沢ダム
18/06/25 01:53:58
１日１食を、基本にしてます。
返信
No.9 下久保ダム
18/06/25 01:54:43
毎日揚げ物じゃないんでしょ。ご飯を減らしてみるとか、次の日の食事を軽めにして調整していけばいいと思う。
返信
No.10 匿名
18/06/25 04:22:34
私、真夜中にビールのみながらポテチや残ったおかず食べてる。けど、体重は変わらない。
返信
No.11 新丸山ダム
18/06/25 04:24:32
食べた分動けばいいんじゃない？
揚げ物食べたいなら昼にするとか。
返信
No.12 摺上川ダム
18/06/25 05:10:51
その生活なら、とんかつくらい食べても痩せると思うけど。
始めてどのくらいなの？
返信
No.13 主 奈川渡ダム
18/07/04 16:02:23
朝、昼はカロリー高いもの食べても18時以降はなにも食べないならOKなのかな？
返信
No.14 奥三面ダム
18/07/04 16:06:56
だったら８時間ダイエットやってみたら？
返信
No.15 阿武川ダム
18/07/04 16:11:36
>>3
食べてから相当時間空いてるけど、お腹空いてて眠れる？
返信
1件
No.16 主 奈川渡ダム
18/07/04 16:49:04
>>15
眠れるけど、すんごいお腹空きます
お腹、グーグーなる笑
返信