今日はしっかり筋トレしてジョギングしましたが、いつもより息が上がり、帰宅しても暫く怠さが続いてます。
いつからなのか分からないけど、一昨年子宮頸がんで入院していた時に、心臓の弁が一つ逆流してるのが分かったんだけど、日常生活普通にしたら良いとの事なので、ダイエットしなきゃーと今、一生懸命なんだけどね 笑
近々、病院行くので診察時に先生に話しようかと思います。
今朝の寝起き、時々ある事だけど胸が詰まった苦しさで、お茶を一気に飲んでます。
体重、正確に測れない思って今朝は体重測ってません。
明日の朝、体重測ります。