>>277
体重測るのは、寝起きにトイレ済ませてから測ってます。
しっかりカロリーコントロールして、ジョギングもするのに、なかなか体重落ちてくれないもんだから凹みます。
防風通聖散を頑張って飲み続けてるけど、体重の減り具合は、飲む前と今、代わりないようで、途方に暮れてます。