- ダイエット
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今日は悪い頭を酷使して疲れた体でジョギングしたので、少しペースが落ちていました。
停滞期15日目かな?
もう、いい加減停滞期脱出したいです。
いつまでも体重落ちないと、モチベーション下がります。
明日も又、雨が降らなけらば夜、ジョギングしようかと思ってます。
体重 65.0kg
体脂肪 35.9%- 0
今日は悪い頭を酷使して疲れた体でジョギングしたので、少しペースが落ちていました。
停滞期15日目かな?
もう、いい加減停滞期脱出したいです。
いつまでも体重落ちないと、モチベーション下がります。
明日も又、雨が降らなけらば夜、ジョギングしようかと思ってます。
体重 65.0kg
体脂肪 35.9%
18/09/25 23:33:02