45歳、先月GW最終日から、155cm 77.2kgからダイエットスタートしています。

  • ダイエット
    • 263
    • はと
      18/09/21 07:02:59

    >>261
    腹筋スクワットもしていらっしゃったのですね!
    おまけに半身浴まで…すごい!!
    私もダイエットして停滞中で、しかも軽く食べ過ぎが続く日々で…。
    主さんのように私も少しずつ運動を取り入れてがんばりたいと思います!
    足早く良くなりますように…!

    • 0
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