- ダイエット
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昼 キャベツ サツマイモ炒め
踏み台40分
入浴後 44.4/26.9 (昨日44.4/26.6)
夜 キャベツ タンドリーチキン(胸) 秋刀魚
体重は停滞中? 夜の食べ過ぎ? 生理前?
明日は次女の社会科見学、お弁当の下拵え。
夜は飲み会だから、子ども達の夕飯の下拵えもしておこう!- 0
昼 キャベツ サツマイモ炒め
踏み台40分
入浴後 44.4/26.9 (昨日44.4/26.6)
夜 キャベツ タンドリーチキン(胸) 秋刀魚
体重は停滞中? 夜の食べ過ぎ? 生理前?
明日は次女の社会科見学、お弁当の下拵え。
夜は飲み会だから、子ども達の夕飯の下拵えもしておこう!
18/09/27 21:16:57