- ダイエット
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朝 シリアル 玉子焼き 鶏ハム
昼 発芽玄米 目玉焼き ウインナー サラダ
また朝食みたいなメニュー
シュガーコーン ティラミス味
トランポリン 10分連続
踏み台 40分
入浴後47.6
夜 豆腐 納豆
↑食べた後にキャベツの存在を思い出した。
明日は出掛けるから(子供達はヒロアカ)、私はその間に服を買おうかと、まずは長女にMサイズの服を借りて着てみた。
Mサイズを買えるなんて何年振りだろう。- 0
朝 シリアル 玉子焼き 鶏ハム
昼 発芽玄米 目玉焼き ウインナー サラダ
また朝食みたいなメニュー
シュガーコーン ティラミス味
トランポリン 10分連続
踏み台 40分
入浴後47.6
夜 豆腐 納豆
↑食べた後にキャベツの存在を思い出した。
明日は出掛けるから(子供達はヒロアカ)、私はその間に服を買おうかと、まずは長女にMサイズの服を借りて着てみた。
Mサイズを買えるなんて何年振りだろう。
18/08/02 21:14:44