• No.73 九頭竜ダム

    18/07/02 02:35:22

    はじめまして!
    私もこれ頼んで10日ほど飲んでます。
    毎日じゃないけど。。
    去年激太りして159センチ57.5キロまでなっちゃって。
    今は55キロから55.5キロをウロウロしてます。
    10日のうち1週間は生理だったので体重減りにくいかと思ったけど割とスムーズに落ちました!
    食欲が落ちるので癖になってた夜のオヤツがやめられたのが大きいかな。
    ただ、仕事が体動かす仕事なので昼か夜はしっかり食べてます。
    筋トレ併用して目標50キロまで頑張る!

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返信コメント

  • No.75

    18/07/05 06:02:37

    >>73
    はじめまして!私も飲まない日が多くなってきました。。。徐々に暴食欲戻ってきてて焦ってますw
    筋トレも頑張ってるなんて凄い!
    私も目標50なので、親近感わきました。
    がんばりましょーね\(^-^)/

  • No.86 滝里ダム

    18/07/09 22:56:24

    >>73このレスした者です。こんばんは!
    やっと55キロ切りました…かなり水分とるので飲んだ後は当たり前だけど55超えたりしちゃいます。
    これ、喉乾きますよね。
    先日運動してサウナ行ったら53キロ台になったんですが一瞬でしたw
    その後足を痛めてしまったので筋トレは控えてます。
    次男の卒業式までにあと5キロ落とせるように頑張ります!

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