- 妊娠・出産
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夜18時に子供と夕飯食べても、夫が帰宅して夕飯食べるのが21時半頃なのでつい一緒に何か食べてしまう。やたらお腹空いて、昨夜は食パンとご飯二杯。
過食欲がやばいですw
とりあえず今日は昼は温野菜にして、今日は18時以降は絶対食べないようにしなくては。
言い訳ですが、妊娠中って極端なダイエットって何か怖くて出来ないから、ダイエットのモチベーションが全然湧かない…- 1
夜18時に子供と夕飯食べても、夫が帰宅して夕飯食べるのが21時半頃なのでつい一緒に何か食べてしまう。やたらお腹空いて、昨夜は食パンとご飯二杯。
過食欲がやばいですw
とりあえず今日は昼は温野菜にして、今日は18時以降は絶対食べないようにしなくては。
言い訳ですが、妊娠中って極端なダイエットって何か怖くて出来ないから、ダイエットのモチベーションが全然湧かない…
18/10/22 09:00:10