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酢キャベツダイエット (2ページ)
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- 144
- ワシ
- 18/04/29 10:29:52
今朝は、目玉焼きと酢キャベツ食べたわ
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- 143
- サメ
- 18/04/29 09:54:34
最後、結構お酢が残るけど、残りのは料理とかに使いきってる?
さすがに二次使用はだめだよね。水分も入ってるし…(^_^;) -
- 142
- キャベ子
- 18/04/29 09:47:24
>>135
体重測るのも久々になってしまった
今朝は47.1 -
- 141
- カピバラ
- 18/04/28 20:11:57
私は寿司酢です
ポン酢でもいいと思います! -
- 140
- オカピ
- 18/04/28 18:32:16
フツーの穀物酢と塩で作るやつは美味しくないね
キャベツ好きだけど、これは続けられない
ポン酢ならいくらでもいける
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- 139
- オカピ
- 18/04/28 18:30:01
作るの面倒だからビン詰めのザワークラウト買ってる。安いし。
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- 138
- シャチ
- 18/04/28 17:35:19
>>137
私も知りたい
普通のミツカン酢でやってるけど、美味しいのはあるのかな? -
- 137
- ヒョウ
- 18/04/28 17:33:22
オススメの酢はなんですか?
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- 136
- カピバラ
- 18/04/28 17:32:39
キャベツ買わないと!!
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- 135
- キャベ子
- 18/04/28 16:59:17
昨日「飽きたなぁー」とか思ってたら、
今朝食べるのをナチュラルに忘れてた!
やばー -
- 134
- カピバラ
- 18/04/28 11:00:40
あきるね w
2日にいっぺんかなー63.2キロ!!
59か60目標ー -
- 133
- ゴリラ
- 18/04/27 22:21:56
食事中に酸っぱいもの食べると食欲止まらなくなるんだけど、わたしだけ?みんなはならない?
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- 132
- オカピ
- 18/04/27 22:20:40
少なめに作った
夜、焼き肉5枚食べちゃった
明日の朝の体重 増えてそう
気合いだ気合いだ気合いだーー
あと2キロ!落としたい! -
- 131
- カピバラ
- 18/04/27 20:07:23
私は、食事の時に最初に食べると食欲が失せるから大食いにならないで済んでる。
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- 130
- リス
- 18/04/27 20:04:44
好みのお酢にしたら美味しかった~
また仕込むよ! -
- 129
- シロクマ
- 18/04/27 20:02:58
チンしてもいいのかな?
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- 128
- コビトカバ
- 18/04/27 19:59:38
味が無理だった
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- 127
- ヒョウ
- 18/04/27 19:59:12
食べるのにこんなに勇気がいる食べ物ないわ…。酸っぱいよ~~~(´ж`;)
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- 126
- ペンギン
- 18/04/27 19:57:29
>>124
へーすごいね!
やる気でてきた(^-^) -
- 125
- ヒツジ
- 18/04/27 13:04:58
春キャベツでしたら美味しい。
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- 124
- ウサギ
- 18/04/27 12:24:22
>>112
これ私なんだけど、体重はかわってないけど、体脂肪率が28.2%になってた。
ジワジワ効いてるみたい。スクワットも毎日20回やってる。 -
- 123
- ウズラ
- 18/04/27 11:07:59
仲間がいた(笑)私主さんとほぼ体型一緒!
月曜からやってるけど減りはしてないかな。運動も始めたしお酢は内臓脂肪減らす効果あるらしいしがんばろうね! -
- 122
- イヌ
- 18/04/27 11:01:31
歯応えは好きなんだけど、酸っぱいね。
ハチミツなら加えてもええかも。。。 -
- 121
- ペンギン
- 18/04/27 10:58:55
>>109
リンゴ酢にしたけどやっぱり酸っぱい(´ж`;) -
- 120
- ラッコ
- 18/04/26 21:45:34
キャベツ消費した
明日買わなきゃー -
- 119
- ヒツジ
- 18/04/26 17:22:02
>>116
私は そのまんま生だよ
チンしてもいいかもね -
- 118
- ヒツジ
- 18/04/26 17:21:25
黒酢は玉ねぎならやったことあるけど、
キャベツと合うかな
誰かしてみて!
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- 117
- ラッコ
- 18/04/26 17:21:09
え、キャベツ好き!
お酢はもっと好き!調べてみよっと -
- 116
- ウズラ
- 18/04/26 17:20:25
キャベツってチンするの?
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- 115
- ラッコ
- 18/04/26 17:19:54
皆さん飽きてませんか?
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- 114
- キャベ子
- 18/04/26 12:24:18
>>94
体重、朝測ろうとして忘れてた!
昼ごはん食べたら服込み47.9
増えてる(笑) -
- 113
- パンダ
- 18/04/25 23:18:24
>>111
食べるの半日後で大丈夫だよ! -
- 112
- チーター
- 18/04/25 20:45:22
酸っぱいから、塩小さじ1、お酢は150に減らした。
ちょうどいい感じ。
スクワットとウォーキングも頑張る。
今、体脂肪率が31.3%
151㎝、47.5キロ 痩せなきゃヤバい(笑) -
- 111
- ウズラ
- 18/04/25 20:44:32
明日準備したら食べられるのは一週間後から??
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- 110
- ネコ
- 18/04/25 20:39:49
これを機に前から欲しかった千切りスライサー買ったらよりキャベツが美味しすぎてヤバい
とんかつやさんのキャベツが家で食べれていいわ、これ
今日はすし酢でしたけど、リンゴ酢とか黒酢とかなんでもいいって書いてあったけど塩はいれてないや
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- 109
- ネコ
- 18/04/25 18:45:38
酸っぱくて辛いんだけど、かんたん酢じゃ意味ないかな
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- 108
- チーター
- 18/04/25 18:44:36
キャベツも酢も好きだけど
これすごい酸っぱい~
こんなもんかな? -
- 107
- コアラ
- 18/04/25 17:40:08
>>104
確かに同じ身長でも体型ちがうもんね
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- 106
- チーター
- 18/04/25 13:21:45
早生キャベツしかなくて、それを買ってきたけどいいよね?
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- 105
- キャベ子
- 18/04/25 13:13:03
>>104
文字化けごめん! -
- 104
- キャベ子
- 18/04/25 13:12:18
>>101
ベスト体重は人によるでしょ(笑)
私は中学生から15年くらい43〜45キロくらいでいたのに、
ここ5年は50キロ近くになることもあって、さすがに自分的に重いからちょっと戻したいなって感じなのよ。 -
- 103
- ネコ
- 18/04/25 13:09:20
私も昨日から始めた。以外に美味しくて続きそう。
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- 102
- ゴリラ
- 18/04/25 12:56:18
酢、98円の時に買おう
かんたん酢は230円ぐらいしたからやめたw -
- 101
- ニワトリ
- 18/04/25 12:55:38
>>98
私も164あるけど、痩せてた時53で程よく思ってたんだけどーw
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- 100
- カピバラ
- 18/04/25 12:50:21
そこにカロリーハーフのマヨをかけてコールスローにしたい…
納豆キャベツ食べてた時痩せてたのはキャベツがよかったのか -
- 99
- ウズラ
- 18/04/25 12:41:44
業務スーパーのザワークラウトでいいの?
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- 98
- キャベ子
- 18/04/25 12:36:15
>>96
身長は164なんだけど、数値のわりに見た目良くなくて(笑)
あと、45キロくらいが自分的にベストで、今だとなんか体が重いんだー
ちょっとだけ痩せたい! -
- 97
- ウサギ
- 18/04/25 12:33:39
りんご酢でもいいって言ってたよね
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- 96
- コアラ
- 18/04/25 12:31:42
>>94
細いじゃん!身長が平均あるならバッチリだよ -
- 95
- ヒョウ
- 18/04/25 12:31:08
私は今、酢大豆やってる。
キャベツの方がいいのかな