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周りで離婚した人ってどんな人？
18/04/19 18:53:40
155センチだけど、高校生の頃だけど最高で68キロになったことあります。それからダイエットして55キロ前後がいつも平均的な数値でしたが、出産も二回したけど、昨年から一念発起して今は47キロです！ 食生活改善、間食やめて少しの運動、たまに食べ放題や大好きなものを食べてストレスなくしながら、頑張りましたよ。結局痩せれない人は努力が足りない、自分に甘いと思います。
18/04/19 19:41:57
>>49です。 私も高校生の頃コンビニでバイトしてて廃棄のお弁当やおにぎりデザートをたらふく食べて最高に太りました。 今はコンビニ行ってもカロリーチェックしてるとお弁当とか高カロリーすぎて買えません。ほんとはジャンクなものも大好きなので食べたいですけどね。結局サラダチキンを買ってます。ちなみに今日のお昼もサラダチキンをのせたサラダとバナナきな粉ヨーグルトでした。
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古トピの為、これ以上コメントできません
18/04/19 19:46:46
>>81 私もコンビニだったので、廃棄の焼きそばパンにふんだんにマヨネーズかけて頬張ってました...（笑） コンビニのホットじゃない方の惣菜等もマヨネーズかけて。 美味しかったーーー思い出すだけで食べたくなる（笑） コンビニの野菜サンドってどうなんでしょうか？やっぱりパンだからダメかな？好きなんですけど... サラダチキンってほんとに効果あるんですね。 コンビニ食でもダイエットできる方法教えていただきありがとうございます。
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No.49 パンダ
18/04/19 18:53:40
155センチだけど、高校生の頃だけど最高で68キロになったことあります。それからダイエットして55キロ前後がいつも平均的な数値でしたが、出産も二回したけど、昨年から一念発起して今は47キロです！
食生活改善、間食やめて少しの運動、たまに食べ放題や大好きなものを食べてストレスなくしながら、頑張りましたよ。結局痩せれない人は努力が足りない、自分に甘いと思います。
No.81 パンダ
18/04/19 19:41:57
>>49です。
私も高校生の頃コンビニでバイトしてて廃棄のお弁当やおにぎりデザートをたらふく食べて最高に太りました。
今はコンビニ行ってもカロリーチェックしてるとお弁当とか高カロリーすぎて買えません。ほんとはジャンクなものも大好きなので食べたいですけどね。結局サラダチキンを買ってます。ちなみに今日のお昼もサラダチキンをのせたサラダとバナナきな粉ヨーグルトでした。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.85 主 アルパカ
18/04/19 19:46:46
>>81
私もコンビニだったので、廃棄の焼きそばパンにふんだんにマヨネーズかけて頬張ってました...（笑）
コンビニのホットじゃない方の惣菜等もマヨネーズかけて。
美味しかったーーー思い出すだけで食べたくなる（笑）
コンビニの野菜サンドってどうなんでしょうか？やっぱりパンだからダメかな？好きなんですけど...
サラダチキンってほんとに効果あるんですね。
コンビニ食でもダイエットできる方法教えていただきありがとうございます。