身長152センチ、体重78キロ へのコメント(No.192

  • No.192 インコ

    18/04/22 13:42:28

    私は153㎝の63㎏夕飯を5時から6時頃食べ、それからウォーキング30分くらい。その後は水分のみ。普段食べすきてる為そんなに痩せてない。一緒に頑張ろう

コメント

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返信コメント

  • No.194 ライオン

    18/04/22 13:50:22

    >>192
    夕方にウォーキングしてその後は水のみってこと??動いたあとだしお腹空かない?

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