身長152センチ、体重78キロ へのコメント(No.133

  • No.133 匿名

    18/04/22 02:16:47

    まぁ手っ取り早く痩せるなら糖質制限、炭水化物制限ってことだよね。
    ただ制限をやめたらすぐにリバウンドするよ。糖質取らないと頭も回らなくなる。結婚式前とか目標の日がある場合には良い方法かもしれないけど、糖質制限してる人見ると、一生続けるの…?って思っちゃう。

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