150センチ53キロ 糖質制限とビリーズブートキャンプ

  • ダイエット
    • 37
    • コビトカバ
      18/05/03 19:12:55

    27日目
    49.9
    ビリーズブートキャンプ1時間半


    子供が残したパンのみみ
    柏餅
    コンソメ煮(キャンプ、ハム、人参、玉ねぎ、パセリ)
    目玉焼き
    牛乳一杯


    そば3口くらい
    そうめん5口くらい
    コンソメ煮残り


    手作り焼売10個
    トマト2個
    あおさの味噌汁

    昨日キムチ鍋のしめの雑炊食べてしまった。初、がっつり夕飯。でも美味しかった

    • 0
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