23日目
50.8
三日出てない。便秘のせいだと思いたい
ビリーズブートキャンプ1時間

朝
ミニトマト2こ
オムレツ(ウインナー、卵、玉ねぎ、クリームチーズ、ほうれん草)
玉ねぎとジャガイモの味噌汁
ふりかけご飯一杯
牛乳一杯

昼
マックナゲット7個
チーズハンバーガー３分の１

夜
鯖の味噌煮
白菜と人参の味噌汁
なすの煮物
トマト1個

dポイント足りまくってるからマックナゲット買ってしまう
明日は便秘が解消されますように