適正体重ってあるよね、

匿名

ウサギ

18/04/05 10:19:03

157cmでダイエットで45キロまで落としたんだけど、動けない>_<。

体重的には43キロくらいに憧れるけど、47から48キロぐらいが一番身体が楽だー。

ちょっと太めだけど調子いいから現状維持な人いる?

コメント

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  • No.4 ウサギ

    18/04/05 10:42:19

    なるほど>_<

    食事制限で落としたからフラフラなのかー( ; ; )
    で、元々骨太?というか、骨格がいいからなのか、痩せても華奢にはなれないし、肋骨浮くんだよね...

    こういう体型は、筋肉付けたらマッチョにならない?

    ちなみに、31歳です( ; ; )

  • No.6 ウサギ

    18/04/05 10:52:33

    >>5さん、
    やっぱり??
    なんか痩せると体型が変になるんだー( ; ; )

    でも、数字で一喜一憂しちゃって>_<

    調べてみる!!
    ありがとう>_<

  • No.8 コアラ

    18/04/18 02:29:55

    >>7さん、
    レス付いてたの気が付かなかったー>_<

    どうやって痩せたかと言うより、常に48キロ前後で、どこまで落ちるのかなと思って過度な食事制限したよ(・・;)

    一か月間で、44キロ~49キロの間を何回も行ったり来たり。昼間、体力仕事なのもあってなかなか45キロキープは難しくて、結局また安定の48キロだよ...苦笑

    でも、44キロになれることはわかったから、今はもういいや~ってなっちゃってる。

    40キロ代前半に憧れるけどね>_<

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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