悩みやすいというのは、無意味だし、例えば、無一文の半裸状態でスーパーかみさまにこの馬鹿者が！○になさいと言われたとしても、普通の感覚ならばこのやろうてめー調子のってねこいつとなるが、

感覚や理性を失っているときは、なぜブタなどが死なないのかを考えればいい。

さらに言うと、なぜ自分を痛め付けるはずの勉強や運動をすると肯定感が強くなるか。知識がつくから？違う。

わからないなら経験的に確かめてみるのがよい。