妊婦さんの食生活 (15ページ目)

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.30011 匿名

    15/02/15 12:28:25

    週数と妊娠してからの+体重知りたい。

  • No.30010 匿名

    15/02/15 12:27:38

    昨日の

    昼 鶏しお雑炊、カレーうどん少し
    夜 白湯雑炊、カレイ焼き魚、白滝子和え

    体重増加予防に白飯を雑炊に変えて量も抑えてます。

  • No.30009 匿名

    15/02/15 11:50:18

    トピズレごめん!みんな割りとしっかり食べてたりするけど体重増加しない?

  • No.30008 匿名

    15/02/15 05:04:32

    あさ メロンパン
    ひる 味噌味鍋
    よる ラーメン半人前

    完食 チョコレート

    赤ちゃんごめん…

  • No.30007 匿名

    15/02/15 03:29:06


    野菜たっぷりスープ
    おにぎり
    パウンドケーキ


    パウンドケーキ
    レモネード


    マカロニと野菜のサラダ
    ハンバーグ

    間食
    ポッキー一箱

  • 広告
  • No.30006 匿名

    15/02/15 00:18:50

    朝 肉まん バナナ ヨーグルト 野菜ジュース

    昼 塩焼きそば アメリカンドッグ りんご

    間 お煎餅4枚 アップルパイ

    夜 イカ刺し スペアリブ 蓮根と水菜とごぼうのサラダ ビーフン お赤飯 

  • No.30005 匿名

    15/02/14 21:18:54

    15w

    朝 飲むヨーグルト

    昼 ペペロンチーノ3口、ほうれん草のスープ

    夜 昼食の残り

    間 チョコ3個

  • No.30004 15週目

    15/02/14 21:09:57

    朝 ノンカフェインコーヒー

    昼 お好み焼1枚 三色丼丼に半分 酢の物 モズク  

    間食 手作りチョコロールケーキ 手作りチーズケーキ ノンカフェインコーヒー

    夜 トマト大半分 餃子とたっぷり野菜のスープ

    食欲はんぱないよ(泣)

  • 広告
  • No.30003 匿名

    15/02/14 20:20:56

    27週
    朝…グリーンスムージー・ブランパンのキャベツサンド・鉄分チーズ1個

    昼…大根サラダ・もやし炒め・ポトフ

    夜…ノンフライチキンカツ・千切りキャベツ・大根サラダ・ポトフ

    間食…チョコバー・ふ菓子・ポップコーン少し・マシュマロ1個

  • No.30002 匿名

    15/02/14 20:19:35

    朝、昼
    レバニラ炒め少し、ご飯1膳、サラダ、厚切りハムカツ1つ、唐揚げ3つ、麦茶

    春巻、温玉納豆冷うどん

    間食
    コーラ、マスカットティー、アロエヨーグルト

  • No.30001

    15/02/14 14:14:12

    夜中 カップラーメン

    朝 ご飯 目玉焼き 納豆 梅干し

    昼 モスバーガー モスチキン

    夜 温野菜

  • No.30000 匿名

    15/02/13 21:51:20

    30000妊婦

  • No.29999 匿名

    15/02/13 21:21:35

    朝 カレー
    昼 カレー
    夜 アジの開き、豚肉とキノコのレモン炒め、ノンアルコールビール。

    書き出すとひどいと思う(笑)

  • 広告
  • No.29998 匿名

    15/02/13 21:19:12

    朝 くるみとレーズンのスコーン ポテトオムレツ サラダ オニオンスープ バナナ ミロ

    昼 ちゃんぽん アボカドのサラダ

    間 りんご いちご さつまいもヨーグルト たらこのおにぎり

    夜 唐揚げ オクラと長芋のおかか和え 焼きナス 大根と白菜の鶏団子スープ 青梗菜と厚揚げのオイスター炒め ご飯 しらす

  • No.29997 匿名

    15/02/13 20:57:42

    朝。おかかおにぎり一つ、ジャム混ぜヨーグルト

    昼。鶏とキャベツのトマト煮込み、人参とちくわの胡麻マヨ和え

    夜。からあげ、千切りキャベツ、もやしハム卵の中華サラダ、根菜味噌汁

  • No.29996 匿名

    15/02/13 20:42:22

    15w
    朝 ヨーグルト、オールブラン
    昼 ご飯、明太子、野菜スープ
    間 おやき
    夜 グラタン、フライドポテト

  • No.29995 匿名

    15/02/13 20:01:23

    27週
    朝…ブランパンのキャベツサンド・グリーンスムージー・カフェオレ

    昼…野菜炒め・豚汁

    夜…豆腐ラザニア・大根サラダ・豚汁

    間食…ポップコーン・チョコ・マシュマロ一個・えびせん少し・味ごのみ少し

  • No.29994 匿名

    15/02/13 19:08:02

    朝 スープ、ツナマヨご飯、フレンチトースト

    昼 ミートソースパスタ、パン屋さんの照り焼きバーガー

    間 バナナ フランスパン少し

    夜 サラダ、ほっけ、ご飯少なめ、味噌汁

  • 広告
  • No.29993 匿名

    15/02/13 09:38:47

    24w
    朝:トースト・コーンスープ
    昼:ちらし寿司
    夜:野菜たっぷり煮込みラーメン 餃子
    間食:クッキー3枚、チョコレート半分、カフェオレ

  • No.29992 匿名

    15/02/13 04:14:53

    26週
    朝…グリーンスムージー・おにぎり

    昼…炙りサーモン丼

    夜…カレーライス少し・カニクリームコロッケ・唐揚げ一個

    間食…メロンパン・八天堂クリームパン・串団子二本

  • No.29991 匿名

    15/02/12 20:46:30

    朝 アイス

    昼 アイス

    夜 アイス

  • No.29990 匿名

    15/02/12 20:43:02

    33w

    のむヨーグルト


    蟹雑炊
    温野菜

    夜キムチ鍋

    間食
    チョコアイス

  • No.29989 匿名

    15/02/12 20:36:14

    朝 パン
    昼 ご飯、ミートボール、出し巻き卵
    ブロッコリー、お豆。
    夜 ご飯、お味噌汁、サラダ、コロッケ、モツ煮少し、キムチ

  • 広告
  • No.29988 匿名

    15/02/12 20:24:16

    朝 ロールキャベツ2つ
    昼 玉子丼半分
    夜 お吸い物
    間 ソフール、ココア

  • No.29987 匿名

    15/02/12 20:21:50

    18w

    朝 ウィンナー、目玉焼き、ご飯、スープ

    昼 鮭おにぎり、スティックパン1つ、クロワッサン

    間 チーズトースト、紅茶花伝

    夜 納豆ご飯、野菜スープ、バナナヨーグルト少し

  • No.29986 匿名

    15/02/12 19:36:20

    朝 バジルチキンのベーグルサンド トマトサラダ りんご ミロ

    昼 オムライス 水菜と蓮根のサラダ 

    間 チョコレートプリン 焼き芋

    夜 ひじきご飯 大根とキャベツの味噌汁 赤魚の煮付け チンゲン菜のクリーム煮 オクラベーコンフライ 

  • No.29985 匿名

    15/02/12 15:46:23

    14w
    朝 なし
    昼 トースト、ポトフ
    間 飲むヨーグルト
    夜 ドライカレー、サラダ、スープの予定

  • No.29984 匿名

    15/02/12 04:23:54

    17w
    朝~トースト、サラダ、卵焼き、スープ
    昼~ご飯、ヒレカツ、豚汁、サラダ、漬物
    間食~飲むヨーグルト、イチゴプリン
    夜~おにぎり、味噌汁、ウィンナー

  • 広告
  • No.29983 匿名

    15/02/12 04:17:34

    朝 どん兵衛ミニ、こんぶおにぎり
    昼 しいたけの煮物、卵焼き
    夜 ロールキャベツ三つ
    間 ハイチュウのいちご二粒、ミルクティ

  • No.29982 匿名

    15/02/12 03:52:43

    26週
    朝…グリーンスムージー・クリームパン

    昼…ディズニー内で色々

    夜…トムヤムクムフォー・ハンバーグ

    間食…板チョコ一枚・ハーゲンダッツ・ポップコーン

    昨日から旅行中。確実に食べ過ぎ。

  • No.29981 匿名

    15/02/10 21:00:51

    26週
    朝…グリーンスムージー・ブランパンのサンドイッチ・ココア

    昼…中華街にて食べ放題ランチ

    夜…アンパンマンミュージアムのパン一個で我慢

    間食…ハーゲンダッツ・おつまみチーズ・ポップコーン

  • No.29980 匿名

    15/02/10 20:17:46

    朝 クロワッサン2個 クリームチーズ ブルーベリージャム オニオンとエビのマリネ ポテトオムレツ 小松菜のポタージュ

    昼 煮込みハンバーグ 温泉卵 レタスとトマトと人参のサラダ 納豆 いちご

    間 ヨーグルト ドライマンゴー チョコレートケーキ

    夜 ご飯 ニラともやしの味噌汁 豚ロースのネギ味噌焼き 千切りキャベツ 豆腐の蟹あんかけ ワカメとえのきのおかか和え みかん

  • No.29979 匿名

    15/02/10 19:37:05

    朝 野菜と豚の味噌炒め(弁当の残り少し)
    目玉焼き、ウィンナー、ごはん、味噌汁

    昼 蕎麦、小さいおにぎり

    間 いかみりんせんべい、カフェインレスコーヒー

    夜 キムチパスタ、いちご、白菜スープ

  • No.29978 匿名

    15/02/09 22:12:22

    26週
    朝…リンゴ半分・卵スープ

    昼…こんにゃくラーメン・ポパイサラダ

    夜…豚肉と野菜の蒸したやつポン酢かけ

    間食…落花生・羊羹・トリュフ二個・ポン菓子

  • No.29977 14w

    15/02/09 20:51:10

    朝  ノンカフェインコーヒー

    昼  野菜コンソメスープ
       ご飯、たくあん3切れ
       ウィンナー2本、卵マヨ和え

    間食 チョコ、イチゴチョコのプチシュー3個づつ 

    夜  ひじき1口、サニーレタスゴマドレ
       大根の酢の物サラダ、小松菜のお味噌汁

    一昨日、昨日と外食で体重が1キロふえたのでダイエット(泣)

  • No.29976 匿名

    15/02/09 19:16:36

    朝 きなこトースト ごぼうサラダ プルーン  ミロ 

    昼 あさりと小松菜の塩焼きそば ポトフ 苺

    間 たこ焼き5個  おにぎり

    夜 おでん 春巻き ちまき 水菜のサラダ

  • No.29975 匿名

    15/02/09 17:37:21

    朝 キムチ納豆ご飯、白菜の味噌汁

    昼 うどん、稲荷2つ

    間 せんべい、さつまいも甘煮

    夜 ほっけ、ご飯、味噌汁、サラダ

  • No.29974 匿名

    15/02/09 02:58:39

    朝…パンかさつまいも
    昼…お弁当!必ずいつも同じ大きさのお弁当で一段のやつ。
    夜…今日はご飯、味噌汁、納豆、モツ煮、鶏そぼろ少し、煮卵

    今日は野菜が少なかったな…

  • No.29973 匿名

    15/02/08 22:12:18

    11週6日
    朝…ココア+豆乳+きな粉、子供のパン残り少し
    昼…細巻き一本と半分、ポテチ少し
    夜…ゴホウサラダ、ブロッコリー、牛乳

    腹減る。でも食べたあと気分悪い。

  • No.29972 匿名

    15/02/08 21:50:18

    25週。
    朝、クロワッサン
    昼、ラーメン屋のトンコツラーメン
    夜、トマトとうめぼしおにぎり

    ラーメン食べたら一人前を4歳の子供と分けたのに胃がもたれて夜はほとんど食べられず。
    先々週にインフルかかってからめっきり食が細くなった。。

  • No.29971 匿名

    15/02/08 21:33:03

    26週
    朝…リンゴ二切れ・グリーンスムージー・トースト・ココア

    昼…白菜と豚肉のすき焼き風・コーンスープ・焼き芋半分

    夜…里芋とイカの煮物・ほうれん草サラダ・野菜スープ

    間食…ルマンドミニ3つ・落花生・ポン菓子

  • No.29970 匿名

    15/02/08 20:15:41

    朝 8枚切りパン半分、バナナヨーグルト、さつまいもご飯軽く一膳

    昼 さつまいもご飯、野菜どっさり麺(カップラ)

    夜 さつまいもカレーライス、イチゴ、マロニーサラダ

    間 ミニせんべい5枚

  • No.29969 あい

    15/02/08 18:47:29



    梅おかかおにぎり(大1個)


    ウインナーパン、子供が残した焼きそば2口


    ガーリックライス&ハヤシ

    間食ナシ

    7ヶ月だけど、苦しくてガッツリいかない。

  • No.29968 匿名

    15/02/08 18:42:16

    朝 鮭ときのこの雑炊 ほうれん草の胡麻和え

    昼 エビチリ タンメン 

    間 アサイーとバナナのパンケーキ ココア

    夜 切り干し大根の酢の物 牛肉とごぼうの煮物 鱈の磯辺揚げ 豆腐と長芋の蒸し物野菜あんかけ ご飯140グラム

  • No.29967 匿名

    15/02/08 14:11:08

    朝 卵焼きと大根おろし
    昼 素うどん半人前
    夜 大根と鶏肉炊いたんの予定
    間 三ツ矢サイダー500ml、焼きりんご

    自分の好物つくっても食べれないのは悲しい
    吐きづわりは収まったけど偏食続行中

  • No.29966 匿名

    15/02/08 05:47:28

    朝、卵のサンドイッチ一口、春雨スープ
    昼、ベーグル半分、キムチ納豆ご飯
    夜、イチゴヨーグルト、サラダ
    間、海老みりんせんべい小2枚

  • No.29965 匿名

    15/02/07 21:24:08

    26週
    朝…リンゴ半分・グリーンスムージー・トースト・ココア

    昼…野菜炒め・コーンスープ

    夜…鍋・餃子5つ・酢の物

    間食…ルマンドミニ3つ・コーヒーゼリー・一口大福・落花生

  • No.29964 匿名

    15/02/07 19:57:59

    16週6日

    朝 沢庵とご飯(2歳児と同量)

    昼 焼きそば

    夕 カレーチャーハン(2歳児と同量)
      湯豆腐1/3丁

    間食 みかん半分、リンゴ(小)半分、ブラックチョコ3粒、ルイボスティー

  • No.29963 匿名

    15/02/07 19:49:38

    朝 クロワッサン2個(ブルーベリージャム&クリームチーズ、アボカド&サーモン) ほうれん草とベーコンのサラダ ゆでたまご ミロ

    昼 山菜そば 天むす

    間 ドーナツ2個 タピオカミルクティー

    夜 チキンカツ丼 コールスローサラダ 大根とツナのコンソメスープ パイナップル ミルク寒天

  • No.29962 匿名

    15/02/06 22:37:27

    朝 ひじきとチーズのオムレツ ごぼうの甘辛炒め 鮭 ご飯 豆腐とわかめの味噌汁 ミロ

    昼 小松菜としらすのパスタ サツマイモとりんごのサラダ トマトとベーコンのスープ バナナ

    間 ガトーショコラ ホットカルピス カレーパン

    夜 長芋のかき揚げ ホタテとアスパラのオイスター炒め 温野菜とチキンボイルのサラダ ご飯 いちご

701件~750件 (全30711件)

広告

*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。