- 妊娠・出産
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朝 菓子パン2個 ココア
昼 カレーピラフ コーンスープ ほーれん草ベーコン炒め 夜 ささみハムチーズ巻き揚げ サラダ 炊き込みご飯 間食 菓子パン1個 紅茶 チョコ1個 林檎 バナナ
ただいま体重+3㌔- 0
朝 菓子パン2個 ココア
昼 カレーピラフ コーンスープ ほーれん草ベーコン炒め 夜 ささみハムチーズ巻き揚げ サラダ 炊き込みご飯 間食 菓子パン1個 紅茶 チョコ1個 林檎 バナナ
ただいま体重+3㌔
05/10/05 22:25:13