デブなのに少食いる? へのコメント(No.16

  • No.16 シロクマ

    18/03/03 22:31:41

    私もデブだけど、少食。
    でも実際はなんやかんや細々と食べてるし、食べてるもののカロリーが高い!これに限る!
    一回の食事量が少ないのになんで?って思っちゃうかもしれないけど、一度一週間の食べたもの全て記録してカロリー計算してみたらどうかな?
    それと動かないとやっぱり太る。
    人の事言える体型じゃないけど、「でも少食だから…」って現実見るの避けてると痩せる日は永遠にやってこない

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