昼も夜も、眠れなくなってしんどいです…

匿名

もめん豆腐

18/03/01 00:05:27

今10ヶ月の子どもいます
疲れてくたくたなはずなのに、夜はなかなか眠れないし
寝ても何回か起きてしまい、
子どもと昼寝しようとしてもなかなか寝付けないし、すぐ目がさめます

でも起きてるとものすごく眠くなり、頭回らなくなってクラクラして、
でも眠れない…

家事してよく動いてるし、日中は散歩してるので適度に運動はしてて
食事も普通に食べてると思います

産後はこうなるものですか?
歳は27です

ストレスでしょうか
旦那のことでもいろいろ悩んでます

コメント

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  • No.2 ロールキャベツ

    18/03/01 00:28:47

    私も26で第一子生んだあとはそうでした
    周りからは時間が解決するよ…というようなアドバイスしかもらえず
    いや、私は今助かりたいの!って思いました
    34になった今、二人目が3歳になった今
    やっと当時のアドバイスが理解できます

    眠れないの辛いですよね
    頼るのが苦手な方でしょうか?
    応援してます
    気持ちわかります
    早く眠れますように

  • No.1 リアクション芸の道具

    18/03/01 00:24:58

    私も同じようなかんじ!
    妊娠前は睡眠薬飲んでて、もちろん妊娠してやめて今も飲んでないんだけど、やっぱり寝られない。
    寝なくちゃ身体がツラいって考えれば変考えるほど眠れない。
    ちなみにうちは一番下が6ヶ月。
    でもほんとに限界がきたら絶対眠れるはず!って思ってやりすごしてる。
    偏頭痛とか物凄いけどね。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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