- なんでも
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一キロ痩せるのに7000カロリーの消費もしくはカットが必要だよ
1週間で夜炭水化物抜いただけじゃ7000カロリー満たないでしょ
単純計算で、その方法であれば2、3ヶ月で1㎏落ちるかなって感じ
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一キロ痩せるのに7000カロリーの消費もしくはカットが必要だよ
1週間で夜炭水化物抜いただけじゃ7000カロリー満たないでしょ
単純計算で、その方法であれば2、3ヶ月で1㎏落ちるかなって感じ
18/02/03 09:42:47