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はみぃ
Ⅰヵ月半のベビがいて完母ですが、甘い物やお菓子が食べたくて仕方なく毎日いっぱい食べてしまいます。
普通の御飯もファーストフードやコンビニで済ましてしまうことが多いです。
お腹がすいて仕方ないので食べる量も半端ないです…。
やっぱり母乳に影響しますよね！？産後、体重が減らないことに対するストレスが大きくてついついドカ食いしてしまいます。
どうしたらコントロールできるでしょうか…。助けて下さい(:_;)
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No.2 ↓優しい方ですね&#x{11:F9C6};
P900i
05/10/02 18:23:07
私も主さんと同じです&#x{11:F9D0};母乳に影響するか心配しながらも、食べたいものをたらふく食べてます&#x{11:F9C8};体重は退院した時と変わりません&#x{11:F9D3};産後1ヶ月半ですが…下の方が言われてる事、よく分かるのでこれからは気を付けていきたいです&#x{11:F9C6};
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No.1 母乳は
KDDI-KC33
05/10/02 18:00:55
ママの食べた物が母乳になるからね～バランス良く食べた方が絶対いいよ☆母乳は確かにおなか空くケド、腹持ちのいい物食べてたらお腹の空き具合も違うんじゃないかな？甘い物食べすぎると乳線炎になったりするよ(>_<)まだ1ヶ月なら体重減るのはこれからだよ！でも今のままだと減る物も減らないから、ホントに体重戻したいなら食べ方考えた方いいよ。栄養いい方が母乳も美味しくなって赤ちゃんも嬉しいんじゃないかな？
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