私は悪阻終わってご飯食べ過ぎて
7ヶ月の時8キロ太り
病院で怒られたのと流石に
ヤバイなって思ってたら
8ヶ月手前位から後期悪阻で
胃が圧迫されて自然と食べる量が減り
2ヶ月で1キロしか増えませんでした！
食べる量は減っても、甘いものが
異常に食べたくなるので毎日
お菓子やアイス食べてますが
トータルのカロリー摂取量が
引くなったからか、赤ちゃんの分しか増えてないです！
ちなみに運動一切せず全く家から出ません（笑）
私もネットで妊婦の体重管理よく調べてましたが
みんな和食中心とかウォーキング毎日1時間とか
凄いな～って思ってました。
参考にならないと思いますが
あまり考え過ぎなくても大丈夫なパターンもありますよ！

あと1ヶ月でどうなるか分からない妊婦より。笑