私は何したらいいですか？何からしたらいいですか？長い愚痴

>>1環境変えるために動いててそれもストレスです
>>2今ストレスMaxだからごめんなさい
>>3病院開いてなくてどうしたらいいか解りません
>>4細かいこと言えないけど私が動かないと何も始まらなくて私が動いてます
私の子供の頃の環境もあります

>>6どこまで細かい話をしたらいいですか？
長くなると疲れるし幼少期の環境から抱え込むことに慣れてしまいました
>>7細かい話は6です
病院に行っていいか分かりません
>>8ごめんなさい
辛くても乗り越えられない人は自ら命を絶ちますよね
私はしません
人それぞれのキャパは違うと思いますが私は甘えていますか？

子供のころからいい子でなきゃダメでした
親とかが曖昧に言ってくるからです
悩みも愚痴も人に話せなくなりました
自分の中に籠るようになりました
そのまま大きくなりました
そのせいでストレスを抱えやすいと言われました

かかりつけの病院は休みだから行けません
胃が痛いので応急病院に行ってもいいのか迷ってます
もう少し様子見したほうがいいのか迷ってます

精神科に通えるのが恵まれていますか？
薬が効かなくて痛みや悩みで眠れないほどだけど恵まれてますか？

ストレスの耐性は人それぞれだと思ってます
けど私は今何したらいいですか？
悪いんですけど想像してほしいです

助けてください
お願いします
もう限界なんです

>>12
簡単に寝れないから困ってます

>>14私も義実家に行きません
年末年始は旦那も休みだけど色んな手続きの役所や店も休みなんで私が動かないといけないです
>>15　14と同じです
年末年始は家族も役所お店も休みで寝たきりです
けど年始に開始したら私が動かないといけないです
紙皿は買いました
>>16　14と同じです
結局年末年始は旦那も役所も店も同じでみんな休みです
皆が動く時私しか動けないんです
キャパ以上に動かないといけないんです
発散できない性格なのが問題です
>>17家族は義実家行ったり友達と出掛けたりします
>>18寝てたらたまるから相談してます
紙皿で洗い物は対応してます

>>19寝れないから相談してます
昼も夜も寝れないです
>>20応急病院で精神科があるか分かりません
胃が痛いのでちょっと様子見してます
応急病院に電話してみます

>>24子供は大きいし旦那も協力的です
けど私がやらなきゃいけない事もあるんで
>>25今応急診療所に電話しました
特に進展はなかったです
相談っていうか愚痴です
八つ当たりしてるつもりはなかったけど悲しくなってしまった

>>27愚痴聞いてほしかったんです
年末年始の前は入院する状態じゃなかったです
>>28家族は理解してくれてます
相談より愚痴です
何したらいいですかって相談みたいですけど
書いてなかったけど年明けすぐに引っ越しです
私の荷物は自分でやりたいです
役所関係も私の仕事です
旦那は仕事上手伝ってもらえなくて
>>29　28みたいに旦那は仕事上年始は忙しいです
引っ越しもあるし
今現在は胃痛はないから様子見です
>>30誰かに聞いてほしかったんです
>>31家族は手伝ってくれます
引っ越しの自分の荷物は自分でしないとって思ってます
>>32リアルで相談する人がいないです
命の電話は頼ってます
>>33疲れたから愚痴ってます
>>34私はワガママです
私には他人と比べるほどの気力はありません
他人はどうでもいいです
>>35ベランダで日光浴はしてます
>>36相談じゃなくて愚痴です
私は小さい時からいい子じゃないとだめでした
友達にも愚痴や相談ができませんでした
それを親のせいにするつもりはありません
けど愚痴を吐く場所がほしいです
吐きだしたいです
だからネットです
今はもう歯を食いしばれません
精神科には開きしだい行きます