あと三日で痩せる方法 へのコメント(No.26

  • No.26 モンブラン

    17/12/06 13:53:12

    主、もう遅いけど運動の消費カロリーはたかが知れてるんだよ。
    時間帯も大切だけど、自分が消費してるカロリーよりも少なく食べないと痩せないのは分かってると思うけど、具体的にどれくらい必要なのか、調べてちゃんと計画立てないとこの日までに痩せるっていうのは本当に難しいよ。

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