- ダイエット
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>>87
こんばんは!
12月なのに、ちゃんと1キロ減っているじゃないですか(^^)ダイエットは常に一進一退です。真面目に頑張っている時でも減ったり増えたりの繰り返しなので、あまり気にしないで下さいね。たまには美味しく食べるのもアリですよ。またできる時に頑張ればいい!ススキさんはそれが出来る人だと思います。
一度新しいメニュー考えましょうか?年末の忙しい時期なので時短メニューも組めますし、ずっと同じものだと体もヤル気もマンネリ化しちゃうと思うので(^^)- 0
17/12/12 19:22:46