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憧れ!田舎の何がダメなんですか?
17/10/20 13:02:00
大したことないね。悪玉コレステロール私より低い。主の半分しか体重ないのに。 10キロ落とすだけでかなり改善しそう。 食前に大盛りサラダか野菜の煮物大盛りで食べてから、その後好きなものを食べるようにしてみては? お腹一杯でも自然に体重減るよ。最初減らないけど一ヶ月くらいで減ってくる。
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No.54 衣替え(冬服)
17/10/20 13:02:00
大したことないね。悪玉コレステロール私より低い。主の半分しか体重ないのに。
10キロ落とすだけでかなり改善しそう。
食前に大盛りサラダか野菜の煮物大盛りで食べてから、その後好きなものを食べるようにしてみては?
お腹一杯でも自然に体重減るよ。最初減らないけど一ヶ月くらいで減ってくる。
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