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おやつは洋菓子派・和菓子派どっち？
18/01/22 09:47:29
>>2843 鼻で呼吸するんじゃなくて、口呼吸になってるのかもね。 就寝用のマスクもあるけど、良く眠れなくなったりするらしい。 後は、鼻づまりを出来るだけ避けるとか、部屋を乾燥させないとか？ 私は余程寒い時はネックウォーマーでちょっと口元も覆って寝る時があるよ、 鼻は出してるけど。
18/01/22 10:45:17
>>2844 口呼吸になってるんだろうね 確かに 加湿器 置こうかしら 寝ている間の呼吸は 意識的に変えるの難しそうだし(;´д｀) ネックウォーマーか、なるほど 少し口元にかかる感じに巻くと(完全に塞がずに ) 自分の息で湿度保てるかも。。。ありがとうございます
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No.2844 匿名
18/01/22 09:47:29
>>2843
鼻で呼吸するんじゃなくて、口呼吸になってるのかもね。
就寝用のマスクもあるけど、良く眠れなくなったりするらしい。
後は、鼻づまりを出来るだけ避けるとか、部屋を乾燥させないとか？
私は余程寒い時はネックウォーマーでちょっと口元も覆って寝る時があるよ、
鼻は出してるけど。
No.2846 匿名
18/01/22 10:45:17
>>2844
口呼吸になってるんだろうね 確かに
加湿器 置こうかしら
寝ている間の呼吸は 意識的に変えるの難しそうだし(;´д｀)
ネックウォーマーか、なるほど
少し口元にかかる感じに巻くと(完全に塞がずに ) 自分の息で湿度保てるかも。。。ありがとうございます
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