皆、色々やりすぎだよ、やるから酷く汚い肌になるんだよ、
朝の洗顔は水パシャパシャのみだよ、
それより、ちゃんとしたものを食べればいい、

甘いもの全般、お菓子、カップ麺、ジャンクフードをやめてみな、
みるみる美肌になるよ。
湯船には浸かってね。