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<修学旅行>体調不良で来てインフル続出
17/09/26 23:35:08
ボトックスを検討してカウンセリングに行ったら、男性並みの筋肉と言われ落ち込んでいる。スポーツやってないのに。歩き方を改善しようと思って意識してるのと、ジムで下半身の筋トレはせず1時間早足で運動してたら、足首はスッキリしてきた。
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古トピの為、これ以上コメントできません
17/09/27 18:42:45
>>94 私も他のコメント頂いた方に、早歩きウオーキングが良いって教えて頂いたので、早速ジムの手続きしてきました! 近所は結構繁華街で人通りが多いので、ジムのマシンで早歩きします! ありがとうございます!
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No.94 秋桜
17/09/26 23:35:08
ボトックスを検討してカウンセリングに行ったら、男性並みの筋肉と言われ落ち込んでいる。スポーツやってないのに。歩き方を改善しようと思って意識してるのと、ジムで下半身の筋トレはせず1時間早足で運動してたら、足首はスッキリしてきた。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.99 主 サリーちゃん
17/09/27 18:42:45
>>94
私も他のコメント頂いた方に、早歩きウオーキングが良いって教えて頂いたので、早速ジムの手続きしてきました!
近所は結構繁華街で人通りが多いので、ジムのマシンで早歩きします!
ありがとうございます!