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妊婦の朝昼晩ご飯（間食も） （2ページ）
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- 84
- 匿名
- 17/12/06 07:26:41
>>83
つわりで悩んでる人もいるだろうに毒吐きは妊娠カテではやめたら？ -
- 85
- 松茸
- 17/12/06 21:16:42
12w 吐き悪阻がなくなってきました。
朝…レーズンパンとホットミルク
昼…釜揚げうどん
間食…バターロール1つ いちごポッキー1/2袋
夜…ひとり焼肉とサラダもりもりと少量のご飯
夫が夜勤のため小さいホットプレートでひとり焼肉しちゃいましたw
最近は辛いものや肉など胃がもたれそうなものが食べたくなって食べて後悔する日々です… -
- 86
- 匿名
- 17/12/06 21:32:33
24w 朝 菓子パン コーヒー
昼 冷凍ピラフ
間食 洋菓子 コーヒー
夜 炊き込みご飯(茶碗２杯)
サラダ
揚げ餃子 唐揚げの甘酢餡かけ
味噌汁
食べる方だからご飯は毎食おかわりは欠かさずしちゃう。汗 体重も気になるけど 食欲に敵わない。 -
- 87
- 金木犀
- 17/12/06 21:37:53
・朝
夜の残りのコーンシチュー
(シーチキン、カリフラワー、人参、ほうれん草)
ヨーグルト
・昼
巻物
(ツナ、ねぎとろ、エビサラダ)
野菜スープ
(ブロッコリー、玉ねぎ、人参)
・夜
白菜レモンサラダ
(白菜、レモン、サラダチキン、人参、きゅうり)
・間食
メルティーキッス一粒
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- 88
- amsn
- 17/12/08 18:13:38
28週
朝 全粒粉食パン1枚
昼 サラダ巻き 味噌汁
間食 ヨーグルト
夜 サバ缶半分 納豆 -
- 89
- amsn
- 17/12/17 09:19:58
朝 ヨーグルト
昼 ほうれん草 かぼちゃ
夜 豆腐 納豆
間食 パン1つ
8ヶ月入ってから食欲が減ってきたー、胃の圧迫のせい？
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